תזונה לפי סוג הדם שלך

תזונה לפי סוג הדם, לא קשורה ברפואה סינית. מי שחקר וביסס את השיטה הוא נטורופת ד"ר

ג'יימס ד'אדאמו ובנו ד"ר פיטר ד'אדאמו שהמשיך לחקור ולפתח את השיטה.

אני מאמינה בשילובים, והרפואה הנכונה ביותר היום היא רפואה אינטגרטיבית, הלוקחת ידע וחכמה מאסכולות שונות ומשלבת ביניהם.

מי שמכיר אותי יודע כמה אני אדוקה וקפדנית לגבי התזונה שלי, כל התפריט שלי בנוי ומבוסס על מזונות המתאימים לסוג הדם שלי,

לאחר 13 שנה של יישום השיטה אני שמחה בלב שלם להמליץ עליה לכולם. כאורח חיים.

למי זה מתאים?

לכולם... כל אחד לפי סוג הדם שלו. לאנשים הרוצים לרדת במשקל אבל לא רוצים להיצמד לתפריט קבוע,

לאנשים הסובלים מסכרת, בעיות מעי למיניהן, נפיחויות, דלקות חוזרות, בעיות פריון ובעצם לכולם.

מה הרעיון?

אכילה לפי סוג הדם מתאימה את סוג המזון לרמת חומציות מערכת העיכול של האדם, הרמה נקבעת לפי סוג הדם.

ככל שמערכת העיכול מפרקת במהירות וביעילות את המזון הנכנס לגוף, כך פעולת ההתמרה יעילה יותר,

הפסולת מתנקזת החוצה בקלות, המינרלים והויטמינים ניספגים בתאים ביעילות.

לא כל גוף יודע לפרק הכל, ולכן ברגע והמזון "נתקע" ולא מתפרק ומותמר,

הוא הופך למסת שומן ורקבון וגורם לתחושת כבדות, נפיחות ועומס על מערכות הגוף.

לדוגמא סוג דם A הם אבות אבותי החקלאים, רמת החומציות של סוג דם זה, היא נמוכה ואינה יודעת לפרק מזונות מהחי כמו בשר. לכן אכילת בשר לסוג דם זה גורמת לכך שהבשר נתקע במערכת העיכול לזמן ממושך, יוצר רקבון ואינו מתפרק ואינו נספג כראוי ואין בכך שום ערך.

הדם הוא כח החיים והוא מגדיר אותנו לחלוטין מרמת הDNA לתכונות אופי, לסוגי מחלות אופיניות,

בחירת אורח החיים, המקצוע, התגובתיות הריגשית שלנו , הטעם שלנו...

דבר נוסף, וחשוב, יש להבין שמזון הוא תרופה, כאשר אנו צורכים מזונות שתואמים את רמת החומציות של מערכת העיכול שלנו, המערכת הרמונית ועובדת ביעילות וקלות.

רמת ספיגת המינרלים והויטמינים מהמזון היא גבוהה מאד תפקידה להזין את הגוף ולהגן עלינו מפני מחלות וזיהומים. קשר ישיר בין תזונה בריאה ומותאמת - למערכת חיסונית חזקה וחיוניות הגוף והנפש.

כאשר התזונה לקויה מבחינת איכות ירודה או שאינה מותאמת, הגוף כבד, עייף, חלש, החיוניות שלנו יורדת ואיתה תפקוד המערכת החיסונית.

המזונות לפי סוג הדם, מותאמים ל-3 קטגוריות:

מועיל - מזונות מומלצים ספציפית לסוג הדם ומשמשים כתרופה לטיפול ומניעה של מחלות.

נייטרלי - מזונות שניתן לאכול אותם בחופשיות, מערכת העיכול מתמירה ומניעה אותם בקלות.

מזיקים - רמת החומציות לסוג דם זה אינה מפרקת את המזון הזה ביעילות ולכן אינו מומלץ כלל.

מכביד על הגוף, נשאר כרקב ולאורח זמן יגרום למחלות והחלשה של החיוניות.

גם בתוך המזונות המועילים והניטרליים, כמובן יבחר כל אדם את העדפותיו האישיות והמותאמות לו ביותר מתוך שלל האפשרויות, גם שני אנשים בעלי אותו סוג דם, הם שונים וייחודיים ולכל מטופל הניואנס האישי שלו.

בפוסטים הבאים אפרט לגבי ארבעת סוגי הדם הקיימים וסוגי המזונות המותאמים לכל סוג

סוגי דם A/O/B/AB